小黄瓜美颜蔬果饮的做法
健康功效
番石榴:活血化瘀
食材用料
小黄瓜 | 番石榴 |
可尔必思乳酸菌发酵乳 |
小黄瓜美颜蔬果饮的做法
1.备料,番石榴去籽切小块,小黄瓜切小段
2.食材放入果汁机中;以放入水果的高度估算,上层箭头在500ml则倒入至下层箭头50ml(约1/10~1/5)
3.加水至200ml高度,打成汁即成。
番石榴:活血化瘀
小黄瓜 | 番石榴 |
可尔必思乳酸菌发酵乳 |
1.备料,番石榴去籽切小块,小黄瓜切小段
2.食材放入果汁机中;以放入水果的高度估算,上层箭头在500ml则倒入至下层箭头50ml(约1/10~1/5)
3.加水至200ml高度,打成汁即成。
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