艾葉泡腳的功效與作用-彩牛養生
艾葉是一種常用的中草藥,性味辛溫,具有通經活血、散寒止痛的功效。對手腳冰涼、月經不調、虛火旺盛等癥狀具有一定的療效。艾草泡腳已經成為瞭日常養生的一部分。
它主要有以下幾種功效:
第一、艾葉泡腳可以祛除寒氣,促進血液循環,改善個人的濕寒體質,能夠溫通經絡,防止手腳冰冷的現象。
第二、艾草本身可以抗病毒、抗菌,可以起到消炎的效果,對於腳氣等皮膚病患者能夠起到緩解真菌感染,減輕腳氣的癥狀。
第三、艾葉泡水之後還可以起到驅除虛火的作用,對於急火攻心、口腔潰瘍、面部發熱、皮膚紅腫的患者,可以起到清熱除火的效果。
第四、脾胃虛寒引起的消化不良、腹瀉、大便不成形等癥狀,也可以用艾葉泡腳的方式進行輔助治療。
用艾葉泡腳的同時,也可以喝一杯生薑紅棗水,這樣會加倍效果,而且體質也在慢慢的增強。
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