葱盐猪肉片的做法
健康功效
猪肉:消肿
葱白:解毒
食材用料
猪肉 | 盐 |
葱白 | 麻油 |
黑胡椒 |
葱盐猪肉片的做法
1.葱白切细,拌入〈调味料〉各适量备用。
2.猪肉切片后打入少许水,拌入调味后的葱白放置15分钟以上。
3.中小火热锅后放入少许麻油拌炒葱盐猪肉片。
4.置入午餐盒中搭配其他配菜就是营养美味的午餐啦!
小贴士
● 由于是午餐便当主菜,所以用料都比较少,大家可以按比例去烹调!
● 一般葱白要先加入盐巴让其出水再放麻油跟黑胡椒,但是我的葱白不多,根本不出水!
猪肉:消肿
葱白:解毒
猪肉 | 盐 |
葱白 | 麻油 |
黑胡椒 |
1.葱白切细,拌入〈调味料〉各适量备用。
2.猪肉切片后打入少许水,拌入调味后的葱白放置15分钟以上。
3.中小火热锅后放入少许麻油拌炒葱盐猪肉片。
4.置入午餐盒中搭配其他配菜就是营养美味的午餐啦!
● 由于是午餐便当主菜,所以用料都比较少,大家可以按比例去烹调!
● 一般葱白要先加入盐巴让其出水再放麻油跟黑胡椒,但是我的葱白不多,根本不出水!
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