红白萝卜炖牛肉的做法
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
白萝卜:活血化瘀
胡萝卜:健脾
食材用料
牛肉 | 白萝卜 |
胡萝卜 | 洋葱 |
姜片 | 米酒 |
卤包 |
红白萝卜炖牛肉的做法
1.牛肉洗净切块川烫去血水
白萝卜、胡萝卜切块
洋葱切片(忘了让洋葱、姜片入镜)2.将姜片扁香再加入牛肉翻炒至有肉香加米酒
3.依序加洋葱、胡萝卜、白萝卜、卤包加水放入炖锅炖到肉软即可
小贴士
萝卜也可以川烫再炖,但是我想是自己种的舍不得川烫
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
白萝卜:活血化瘀
胡萝卜:健脾
牛肉 | 白萝卜 |
胡萝卜 | 洋葱 |
姜片 | 米酒 |
卤包 |
1.牛肉洗净切块川烫去血水
白萝卜、胡萝卜切块
洋葱切片(忘了让洋葱、姜片入镜)
2.将姜片扁香再加入牛肉翻炒至有肉香加米酒
3.依序加洋葱、胡萝卜、白萝卜、卤包加水放入炖锅炖到肉软即可
萝卜也可以川烫再炖,但是我想是自己种的舍不得川烫
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