冰糖炖甜梨的做法
健康功效
冰糖:健脾
食材用料
梨子 | 冰糖 |
冰糖炖甜梨的做法
1.梨子洗干净,挖除中心果核,
梨子皮要记得留着喔,因为梨皮是润肺生津的重点2.在梨子中心放入适量的冰糖,不需要放得太多,因为梨子本身就很甜了
3.将梨子放入容器中再用电锅(放三杯水) 加热大约20分钟梨子变得有点透明就完成啰
冰糖:健脾
梨子 | 冰糖 |
1.梨子洗干净,挖除中心果核,
梨子皮要记得留着喔,因为梨皮是润肺生津的重点
2.在梨子中心放入适量的冰糖,不需要放得太多,因为梨子本身就很甜了
3.将梨子放入容器中再用电锅(放三杯水) 加热大约20分钟梨子变得有点透明就完成啰
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