健康功效

洋葱:解毒

食材用料

火腿玉米蛋炒饭的做法

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  1.隔夜饭,玉米罐备用

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  2.火腿切丁,怱切细未备用

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  3.打三颗蛋打散后加入少许的盐备用

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  4.起一热锅加入少许的油,将蛋放入煎成蛋皮型后拌散蛋皮成蛋酥起锅备用

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  5.另起一锅油锅放入洋葱炒出香味后放入火腿,玉米加入饭开始翻炒均匀后加入少许酱油依自己想要的颜色及口味加入,一点盐在将备用的蛋酥和葱放入拌炒到米粒每颗都上了酱色后就可以起锅了