海鲜菇烩豆腐的做法
健康功效
冰糖:健脾
食材用料
海鲜菇 | 嫩豆腐 |
蒜瓣 | 葱末 |
酱油 | 冰糖 |
香油 | 调味米酒 |
盐 | 太白粉水 |
海鲜菇烩豆腐的做法
1.蒜瓣切片,海鲜菇洗净剥散。
2.以1T油爆香蒜片,加入海鲜菇炒2分钟。
3.下酱油、冰糖和调味米酒,和海鲜菇拌炒均匀,加入适量的水(约腌过食材),小火煮滚。
4.将豆腐切成小丁,放入锅中一起炖煮,盖上锅盖,收干汤汁约剩1/4,下太白粉水勾芡。
5.下葱末及香油,拌匀后即可盛盘上桌啰。
冰糖:健脾
海鲜菇 | 嫩豆腐 |
蒜瓣 | 葱末 |
酱油 | 冰糖 |
香油 | 调味米酒 |
盐 | 太白粉水 |
1.蒜瓣切片,海鲜菇洗净剥散。
2.以1T油爆香蒜片,加入海鲜菇炒2分钟。
3.下酱油、冰糖和调味米酒,和海鲜菇拌炒均匀,加入适量的水(约腌过食材),小火煮滚。
4.将豆腐切成小丁,放入锅中一起炖煮,盖上锅盖,收干汤汁约剩1/4,下太白粉水勾芡。
5.下葱末及香油,拌匀后即可盛盘上桌啰。
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