admin 蔬菜磅蛋糕的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
南瓜:消肿
豆浆:活血化瘀
食材用料
| 莲藕 | 红萝卜 |
| 花椰菜 | 南瓜 |
| 毛豆都 | 松饼粉 |
| 豆浆 | 蛋 |
| 橄榄油 |
蔬菜磅蛋糕的做法
1.全部把蔬菜先烫熟
2.松饼粉200g、豆浆100cc、加入蛋2个、橄榄油100ml、搅拌后加入烫熟蔬菜
放入模型17×6cm、２个3.放进烤箱以170度烤35分即成香喷喷的咸蛋糕
红萝卜:活血化瘀
南瓜:消肿
豆浆:活血化瘀
| 莲藕 | 红萝卜 |
| 花椰菜 | 南瓜 |
| 毛豆都 | 松饼粉 |
| 豆浆 | 蛋 |
| 橄榄油 |
1.全部把蔬菜先烫熟
2.松饼粉200g、豆浆100cc、加入蛋2个、橄榄油100ml、搅拌后加入烫熟蔬菜
放入模型17×6cm、２个
3.放进烤箱以170度烤35分即成香喷喷的咸蛋糕
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