蒜香韭菜烘蛋的做法
健康功效
韭菜:解毒
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
韭菜 | 蛋 |
培根 | 盐 |
胡椒 | 蒜末 |
蒜香韭菜烘蛋的做法
1.将材料备妥
2.全部材料除了蒜末外,全部拌匀
3.于锅中放入1/2小匙油及蒜末爆香,将蒜头煎至金黄
4.倒入混合的蛋液
5.一面煎上色后,翻面继续煎
6.双面煎至金黄即完成
韭菜:解毒
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
韭菜 | 蛋 |
培根 | 盐 |
胡椒 | 蒜末 |
1.将材料备妥
2.全部材料除了蒜末外,全部拌匀
3.于锅中放入1/2小匙油及蒜末爆香,将蒜头煎至金黄
4.倒入混合的蛋液
5.一面煎上色后,翻面继续煎
6.双面煎至金黄即完成
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