十谷米饭团的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
食材用料
白米 | 十谷米(阿基师代言的那个牌子) |
鱼松 | 鸡蛋 |
胡椒粉 | 白芝麻 |
十谷米饭团的做法
1.米洗净加入十谷米,两杯水浸泡一个小时
2.电锅外锅加一杯水,按下煮饭,约十五分钟就好
3.将饭铺平在保鲜膜上,加入鱼松,煎蛋,卷成椭圆形就完成了
小贴士
1、
2、十谷米与米浸泡一段时间再煮,口感更好
3、晚上煮好,保温到早上,会稍微收干水分,比较不会那么软黏
鸡蛋:护眼明目
白米 | 十谷米(阿基师代言的那个牌子) |
鱼松 | 鸡蛋 |
胡椒粉 | 白芝麻 |
1.米洗净加入十谷米,两杯水浸泡一个小时
2.电锅外锅加一杯水,按下煮饭,约十五分钟就好
3.将饭铺平在保鲜膜上,加入鱼松,煎蛋,卷成椭圆形就完成了
1、
2、十谷米与米浸泡一段时间再煮,口感更好
3、晚上煮好,保温到早上,会稍微收干水分,比较不会那么软黏
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