健康功效

黄瓜:活血化瘀

食材用料

温拌黄瓜豆腐丝的做法

• 

  1.材料图。

• 

  2.黄瓜刨丝，豆皮切丝。

• 

  3.提前用电磁炉把水烧上，放一点儿把豆腐丝焯水。

• 

  4.出锅后淋去水份，不用过凉。

• 

  5.将黄瓜丝，豆腐丝纳盆后，加生抽，一点点糖，盐和一点点胡椒粉。

• 

  6.另起一锅，倒油烧热。

• 

  7.将烧热的油倒在豆腐丝上拌均匀即可。

小贴士

常常听我的朋友说孩子们不吃胡椒或者某一种调味料，其实也不是孩子不吃，有可能是您放的太多了，给孩子吃的饭菜，可以适当的减少味儿冲的香料，起到调味儿提香增鲜的作用即可，有时候一点儿真的就是一点儿，别搁多了。