健康功效

猪肉:润燥
红萝卜:活血化瘀
玉米:活血化瘀

食材用料

沙茶酱拌意大利面的做法

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  1.备材料

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  2.烧沸水，把意大利面煮熟捞起

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  3.把玉米粒煮熟

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  4.猪肉切丝后用酱油、胡椒粉、生粉、麻油腌15分钟，红萝卜、洋葱切 丝，意大利面用小许麻油拌好，待用

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  5.热锅，下油，投下红萝卜丝与洋葱丝，爆香

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  6.下猪肉丝

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  7.下沙茶酱、盐、鸡粉

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  8.翻炒均匀

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  9.下小量的水，煮沸

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  10.下拌过麻油的的意大利面

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  11.下玉米粒

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  12.所有材料煮至水干透，淋点麻油，上碟