admin 拌莴笋丝的做法
健康功效
莴笋:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
| 莴笋 | 红辣椒丝 |
| 葱丝 | 蒜片 |
| 白醋 | 生抽 |
| 盐 | 白糖 |
| 鸡精 |
拌莴笋丝的做法
1.莴笋去皮洗净备用
2.生抽和醋加2汤勺凉开水调匀的汁，切好的葱丝、蒜片、辣椒丝，备好的盐、鸡精、白糖。
3.莴笋切丝备用
4.炒锅放油烧热
5.放入葱丝、蒜片、辣椒丝炒香
6.倒入生抽和醋的调和汁煮2分钟关火
7.倒入莴笋丝
8.倒入盐、白糖和鸡精
9.调拌均匀即可
莴笋:活血化瘀
白糖:活血化瘀
| 莴笋 | 红辣椒丝 |
| 葱丝 | 蒜片 |
| 白醋 | 生抽 |
| 盐 | 白糖 |
| 鸡精 |
1.莴笋去皮洗净备用
2.生抽和醋加2汤勺凉开水调匀的汁，切好的葱丝、蒜片、辣椒丝，备好的盐、鸡精、白糖。
3.莴笋切丝备用
4.炒锅放油烧热
5.放入葱丝、蒜片、辣椒丝炒香
6.倒入生抽和醋的调和汁煮2分钟关火
7.倒入莴笋丝
8.倒入盐、白糖和鸡精
9.调拌均匀即可
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