红枣银耳雪梨汤的做法
健康功效
银耳:保护神经系统
红枣:安神
食材用料
银耳 | 红枣 |
雪梨 | 冰糖 |
红枣银耳雪梨汤的做法
1.1、银耳泡好,洗净。红枣洗净。雪梨去皮切厚片,待用。
2.2、电饭锅中放适量水,放入银耳、红枣煮三十分钟左右。
3.再放入雪梨,冰糖,煮二十分钟左右,断电,即可。
银耳:保护神经系统
红枣:安神
银耳 | 红枣 |
雪梨 | 冰糖 |
1.1、银耳泡好,洗净。红枣洗净。雪梨去皮切厚片,待用。
2.2、电饭锅中放适量水,放入银耳、红枣煮三十分钟左右。
3.再放入雪梨,冰糖,煮二十分钟左右,断电,即可。
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