拉肚子吃什么水果

腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过日常生活习惯的次数，粪便物质稀薄，含水量增加，日排便量超过200g，或含有未消化的食物或脓血和粘液。腹泻常伴有排便急迫、肛门不适、大小便失禁等症状。

你腹泻时吃什么水果

1。香蕉

香蕉不仅能促进消化和降低血压，还能缓解胃里的胀气。因此，对于胃不好的人来说，多吃香蕉是非常有益的。但由于香蕉的含糖量在众多水果中较高，糖尿病患者有必要尽量少吃。此外，香蕉具有极好的润肠作用，所以人们必须控制每天香蕉的食用量，尤其是腹泻的人。

2。苹果

长期吃苹果不仅可以达到减肥的效果，还可以改善脾胃系统的功能。对于有胃病的人来说，要想充分发挥苹果的养胃作用，最好是苹果煮熟后再吃，吃的时候可以喝点煮苹果汤。

3。菠萝

菠萝也有健胃消食的作用，而胃不好的人大多是胃长期消化不良引起的，所以适当吃一些菠萝可以缓解胃的不适。但由于菠萝有涩味，食用前最好用盐水浸泡一段时间，这样可以大大降低菠萝的涩味。

4。石榴

冬天是吃石榴的最佳季节，因为这个时期是生产石榴的高峰期，所以无论是口感还是价格都是最好的。对于胃不好的人来说，这个阶段更需要增加石榴的摄入量，因为石榴有养胃、止泻、降血脂的功效。但是，人们吃石榴的时候，一定要记住石榴籽一定要吐出来，因为石榴籽很难消化，所以误吃太多会增加胃的负担。

腹泻的原因

1。感染性腹泻

它可以是零星的，并且经常有爆发。腹泻患者有便血，伴有腹痛、发热等症状。大便检查有红细胞和白细胞，常提示感染性腹泻。引起感染性腹泻的病原体包括细菌、病毒、寄生虫、真菌等。

2。非感染性腹泻

一是因为寒冷，受寒冷刺激后胃肠道蠕动加快，吃的水和食物来不及消化吸收；其次，因为暴饮暴食，很难消化，一般几次排便后就能自愈。

3。部分非感染性腹泻症状与感染性腹泻相似，可伴有腹痛、便血等。尤其是病程较长者，应考虑炎症性肠病、憩室炎、缺血性肠炎等病因。此外，还应考虑药物相关性腹泻，如抗生素、二甲双胍等药物。

4。慢性腹泻

可能是器质性疾病，也可能是功能性疾病，涉及多系统，需要及时就诊，以免延误病情。

5。轻度腹泻患者

可以在家治疗，继续清淡饮食，最重要的是防止脱水。如果口干和尿量比平时减少，就会出现脱水。如果是温和的，可以在米汤、糖盐水、口服补液盐中加盐。如有呕吐腹泻、坐起来或站起来头晕、眼前发黑、口干舌燥明显、尿少、皮肤有毛、四肢冰冷等。，赶紧去医院。在家治疗3天以上没有缓解的也要及时就医。

以上是腹泻吃什么水果的介绍，一定要在医生的指导下进行，一定要严格按照医嘱进行，不能盲目自己吃药。希望以上回答对你有帮助。祝你身体健康，生活愉快。