下饭鱼仔酱的做法,第1张

下饭鱼仔酱的做法,下饭鱼仔酱,第2张

健康功效

酱油:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

两种鱼仔干 100g 蒜末 适量
葱白末 适量 姜末 适量
粗辣椒粉 适量 甜面酱 一大匙
豆豉 约15g相克食物酱油 一大匙
胡椒粉 一小匙料酒 30ml
细砂糖 一下匙

下饭鱼仔酱的做法

  • 下饭鱼仔酱的做法,下饭鱼仔酱的做法图解1,第3张

    1.全部材料

  • 下饭鱼仔酱的做法,下饭鱼仔酱的做法图解2,第4张

    2.两种小鱼仔

  • 下饭鱼仔酱的做法,下饭鱼仔酱的做法图解3,第5张

    3.先把鱼仔泡上10分钟

  • 下饭鱼仔酱的做法,下饭鱼仔酱的做法图解4,第6张

    4.适量油烧热,,中小火把鱼仔炸得稍微有点干,捞出来备用。

  • 下饭鱼仔酱的做法,下饭鱼仔酱的做法图解5,第7张

    5.加油热锅,爆香葱白末姜末蒜末辣椒粉。

  • 下饭鱼仔酱的做法,下饭鱼仔酱的做法图解6,第8张

    6.把炸得微干的鱼仔和其他调料一起下锅,炒均匀、入味即可。

小贴士

吃不掉的鱼仔酱可以装进干净的密封罐里放进冰箱,随吃随取,至少可以放一个月啦。拌饭拌面炒菜都可以~

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