冬瓜酿肉的做法
健康功效
冬瓜:活血化瘀
猪肉:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
冬瓜 | 猪肉 |
香葱 | 盐 |
香油 | 十三香 |
胡椒粉 |
冬瓜酿肉的做法
1.鲜冬瓜。
2.去皮。
3.切片两片为一片。
4.剁好的肉泥和香葱加盐,十三香,胡椒粉拌匀。
5.拌好的肉泥。
6.取切好的冬瓜片酿进肉泥。
7.全部酿好码放在能放进微波炉的碗里。
8.盖上盖子放进微波炉。
9.高火十五分钟。
10.淋上香油撒点葱末就可上桌了。
11.清淡美味。
冬瓜:活血化瘀
猪肉:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
冬瓜 | 猪肉 |
香葱 | 盐 |
香油 | 十三香 |
胡椒粉 |
1.鲜冬瓜。
2.去皮。
3.切片两片为一片。
4.剁好的肉泥和香葱加盐,十三香,胡椒粉拌匀。
5.拌好的肉泥。
6.取切好的冬瓜片酿进肉泥。
7.全部酿好码放在能放进微波炉的碗里。
8.盖上盖子放进微波炉。
9.高火十五分钟。
10.淋上香油撒点葱末就可上桌了。
11.清淡美味。
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