健康功效

燕麦:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

食材用料

燕麦椰丝鸡蛋饼的做法

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  1.材料：面粉50克、椰丝30克、燕麦30克、鸡蛋2个、绵白糖40克、牛奶（适量）

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  2.将面粉倒入大盆中。

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  3.随后，合入椰丝和燕麦。

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  4.接着，搁入绵白糖、打入鸡蛋、加入适量的牛奶。

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  5.调味调匀，成面糊。

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  6.然后，在电饼铛中加入适量的油。

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  7.倒入调好的面糊煎熟，即成。

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  8.最后，将煎好的燕麦椰丝鸡蛋饼取出，放在案板上用模具压出。

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  9.搁入盘中，就可以吃吃喽。。。