健康功效

鸡翅:保护神经系统
花椒:温中
八角:理气、止痛、散寒

食材用料

超级之蜜汁烤翅的做法

• 

  1.原料图

• 

  2.将鸡翅洗去杂质

• 

  3.晾干水分（或用厨房纸吸干水分）

• 

  4.等待鸡翅晾干的同时，葱切段，姜切片，蒜拍碎，一同放入干净的容器里

• 

  5.在鸡翅的正反面各划上两刀，以便腌制的更入味

• 

  6.将鸡翅和各种调味料放入干净容器里，用手抓匀，然后用保鲜膜封口放入冰箱，腌制一夜

• 

  7.烤之前加些植物油在盛鸡翅的碗里，抓匀，放入烤箱，温度220度，上下火，20分钟

• 

  8.这是腌制鸡翅的汤料，20分钟结束后再给整个鸡翅刷上汤料，并给鸡翅翻面，开火10分钟

• 

  9.最后给鸡翅再刷一层蜂蜜水，再烤5分钟

• 

  10.美味出炉了！赶快尝尝吧！香倒一大片

• 

  11.再来一张。太有成就感了

小贴士

1、可以在腌制时加一下柠檬汁，味道更好!
2、做这道菜最大的感触是，用自家酿的葡萄酒做菜就是香！