小黄花鱼丸汤的做法
健康功效
油菜:活血化瘀
食材用料
油菜 | 鱼泥 |
杏鲍菇 | 胡萝卜 |
盐 | 生抽 |
水 | 葱 |
黑胡椒粉 |
小黄花鱼丸汤的做法
1.胡萝卜一根。
2.鱼肉加料酒、葱姜、盐、生抽、胡椒粉、油调匀,备用。
3.油菜分片洗净,杏鲍菇切粒
4.胡萝卜切丝。
5.葱花。
6.锅中加水烧开。
7.鱼丸用小勺取出
8.轻轻放入锅中,不要动,熟了自己就会扶起。鱼丸定型后煮2分钟左右。
9.加入胡萝卜丝
10.加入杏鲍菇
11.加入油菜。
12.加入适量生抽、盐
13.加入葱花
14.加入葱花
15.加入黑胡椒粉
小贴士
放鱼丸时,将大*
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