admin 健康养生知识 2022-12-01 0:48:59 南瓜无水馒头的做法 健康功效 南瓜:活血化瘀食材用料面粉 200克南瓜 150克相克食物糖 10克相克食物 干酵母 3克南瓜无水馒头的做法1.南瓜切成薄片放入微波炉高火2分钟2.将南瓜压成泥放入糖拌匀3.将面粉、酵母放在上面揉成面团，做到三光4.放温暖处发酵至2倍大5.将面团搓成均匀的长条，切成等份6.放入锅中饧发15分钟冷水上锅中大火蒸15分钟，焖5分钟即可出炉 南瓜无水馒头 南瓜无水馒头的做法 南瓜无水馒头的家常做法大全 南瓜无水馒头怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 南瓜无水馒头的做法
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