admin 彩椒炒口蘑的做法
健康功效
口蘑:宣肺止咳
青椒:活血化瘀
红椒:开胃、消食
食材用料
| 口蘑 | 青椒 |
| 黄椒 | 红椒 |
| 蒜 | 葱 |
| 生抽 | 鸡精 |
| 盐 | 油 |
彩椒炒口蘑的做法
1.主要材料。
2.口蘑洗净切片；
3.彩椒分别切菱形片；
4.蒜切片； 葱切粒；
5.口蘑放开水中焯烫一下，然后用凉水过凉；
6.热油锅，放入葱蒜炒香；
7.放入口蘑翻炒一会儿；
8.加入生抽炒匀；
9.接着放入彩椒炒至断生；加盐、鸡精调味即可。
口蘑:宣肺止咳
青椒:活血化瘀
红椒:开胃、消食
| 口蘑 | 青椒 |
| 黄椒 | 红椒 |
| 蒜 | 葱 |
| 生抽 | 鸡精 |
| 盐 | 油 |
1.主要材料。
2.口蘑洗净切片；
3.彩椒分别切菱形片；
4.蒜切片； 葱切粒；
5.口蘑放开水中焯烫一下，然后用凉水过凉；
6.热油锅，放入葱蒜炒香；
7.放入口蘑翻炒一会儿；
8.加入生抽炒匀；
9.接着放入彩椒炒至断生；加盐、鸡精调味即可。
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