土豆烧排骨的做法
健康功效
土豆:活血化瘀
排骨:润燥
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
土豆 | 排骨 |
彩椒 | 葱姜蒜末 |
姜片 | 豆瓣酱 |
生抽 | 老抽 |
小葱 | 盐 |
料酒 | 水淀粉 |
土豆烧排骨的做法
1.原料图
2.排骨入锅焯水,加入料酒、姜片
3.锅内放油爆香葱姜蒜末
4.下彩椒粒、剁细的豆瓣酱,炒香
5.放入排骨、盐,煸炒入味
6.放入土豆,加少量老抽、适量生抽
7.加水,大火煮开,调小火,慢炖两小时
8.大火收干汁,调入水淀粉
9.装盘出锅,撒上小葱
土豆:活血化瘀
排骨:润燥
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
土豆 | 排骨 |
彩椒 | 葱姜蒜末 |
姜片 | 豆瓣酱 |
生抽 | 老抽 |
小葱 | 盐 |
料酒 | 水淀粉 |
1.原料图
2.排骨入锅焯水,加入料酒、姜片
3.锅内放油爆香葱姜蒜末
4.下彩椒粒、剁细的豆瓣酱,炒香
5.放入排骨、盐,煸炒入味
6.放入土豆,加少量老抽、适量生抽
7.加水,大火煮开,调小火,慢炖两小时
8.大火收干汁,调入水淀粉
9.装盘出锅,撒上小葱
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