健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
番茄酱:活血化瘀

食材用料

糖醋里脊的做法

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  1.将里脊肉切丝。

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  2.里脊肉丝用盐，胡椒粉，蛋清，姜丝腌渍十分钟。

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  3.一边撒淀粉一边用手抓散，直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连为止。

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  4.里脊肉入油锅炸微黄后，捞出，再复炸一次。

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  5.锅中留底油，把番茄酱，糖，芝麻一起放进去小火炒，冒小泡。放入半碗水，熬到汤汁浓稠。

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  6.把炸好的里脊肉放进去炒匀即可。

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  7.酸甜可口。

小贴士

1，将里脊肉先冻一下，比较容易切成均匀的丝。
2，炸里脊丝要进行二次复炸，就是第一次大火炸微黄，捞出来，烧油到冒烟后迅速倒进去，迅速捞出来。