糖醋黄花鱼的做法,第1张

糖醋黄花鱼的做法,糖醋黄花鱼,第2张

健康功效

红椒:开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

黄花鱼 300克白萝卜 一小段相克食物
两汤匙相克食物一汤匙相克食物
红椒 一个几片相克食物
绿椒 一个蒜头 两个相克食物
生抽 一汤匙蚝油 一汤匙
蒜蓉辣椒酱 一汤匙 生粉 一小匙
半小匙 蕃茄酱 一汤匙
清水 一小碗

糖醋黄花鱼的做法

  • 糖醋黄花鱼的做法,糖醋黄花鱼的做法图解1,第3张

    1.这是材料。

  • 糖醋黄花鱼的做法,糖醋黄花鱼的做法图解2,第4张

    2.白萝卜切细条,红椒、绿椒切小丝。

  • 糖醋黄花鱼的做法,糖醋黄花鱼的做法图解3,第5张

    3.鱼两边身上各斜切五刀,加一点盐、一汤匙白酒腌,入味后沾地瓜粉。

  • 糖醋黄花鱼的做法,糖醋黄花鱼的做法图解4,第6张

    4.锅内加油,加几片姜,鱼入锅炸熟。

  • 糖醋黄花鱼的做法,糖醋黄花鱼的做法图解5,第7张

    5.鱼装盘后,撒一些蒜粒。

  • 糖醋黄花鱼的做法,糖醋黄花鱼的做法图解6,第8张

    6.调料入锅烧开后,加入白萝卜煮一会儿。

  • 糖醋黄花鱼的做法,糖醋黄花鱼的做法图解7,第9张

    7.加红椒丝,绿椒丝。

  • 糖醋黄花鱼的做法,糖醋黄花鱼的做法图解8,第10张

    8.烧开后淋在鱼上 ,一盘糖醋鱼就好了。

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