健康功效

薏米:清热
黄豆:利尿
赤小豆:利尿消肿、利尿

食材用料

枸杞薏米豆浆的做法

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  1.将黄豆头天晚上用清水泡好。

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  2.把薏米、赤小豆用水泡一晚。

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  3.枸杞子稍清洗。

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  4.全部材料放入豆浆机中，加入适量的水。

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  5.加盖，接入电源按下自动豆浆键。

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  6.豆浆过滤一下加糖食用。

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  7.香浓甜润！ 豆浆渣也好喝！

小贴士

注：白糖可随自己口味添加。