香烤五花肉的做法
健康功效
五花肉:润燥
食材用料
五花肉 | 生菜 |
洋葱 | 熟白芝麻 |
姜 | 蒜 |
小米椒 | 烤肉酱 |
甜辣酱 |
香烤五花肉的做法
1.五花肉洗净,冷冻至有硬度,取出切成薄片。
2.洋葱切丝,姜切片,蒜切末。
3.烤肉酱准备好。
4.碗中放入五花肉,撒上姜蒜洋葱丝,淋上烤肉酱。
5.拌匀后封上保鲜膜,冰箱冷藏一夜,更入味。
6.生菜洗净。
7.蒜和小米椒切片,甜辣酱准备好。
8.烤盘铺上锡纸,均匀放入五花肉。
9.撒一层白芝麻。200度烤10分钟后翻面,转220度,再烤8分钟左右即可。
10.烤好的五花肉蘸点酱,加点蒜片小米椒,用生菜包上即可。
小贴士
*得切薄一点。
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