admin 皮蛋瘦肉粥的做法
健康功效
松花蛋:活血化瘀
食材用料
| 松花蛋 | 大米 |
| 姜丝 | 食用油 |
| 盐 |
皮蛋瘦肉粥的做法
1.先用少许食用油和盐泡制大米30分钟，这样煮出来的粥更香
2.准备一个皮蛋切碎
3.姜切丝，肉过开水去沫切丝备用
4.水开后先放姜丝和肉丝再放入泡过的大米煮50分钟后将松花蛋倒入锅中继续煮10分钟
松花蛋:活血化瘀
| 松花蛋 | 大米 |
| 姜丝 | 食用油 |
| 盐 |
1.先用少许食用油和盐泡制大米30分钟，这样煮出来的粥更香
2.准备一个皮蛋切碎
3.姜切丝，肉过开水去沫切丝备用
4.水开后先放姜丝和肉丝再放入泡过的大米煮50分钟后将松花蛋倒入锅中继续煮10分钟
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