健康功效

米饭:活血化瘀

食材用料

腾菜叶炒饭的做法

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  1.备米饭。

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  2.腾菜叶清洗。

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  3.烧油下入腾菜炒匀。

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  4.将腾菜炒软下。

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  5.加盐入味。

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  6.再倒进米饭炒匀。

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  7.调入咖喱粉和生抽不入味。

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  8.将饭炒散开炒香即可。

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  9.炒好的腾菜叶炒饭。