健康功效

芝麻:润肤
蜂蜜:润肤

食材用料

芝麻酸奶果汁的做法

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  1.将400毫升的酸奶放入榨汁机中。

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  2.将芝麻放入榨汁机中。

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  3.用榨汁机进行搅拌。

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  4.加入适量的蜂蜜，一杯芝麻牛奶汁就做成啦，来尝一下自己的非都成果吧！

小贴士

芝麻素是芝麻中的木酚素类物质之一，可以减轻肝脏的负担，而且还可以降低体内有害的胆固醇、增加有益的胆固醇。芝麻素与酸奶中的乳酸菌具有相同的作用。
本榨汁机食谱转载自睿颖博客，http://jinshitaiyangmojing.com/archives/433。html。这个博客介绍了很多这种食谱，还有榨汁机的一些知识和品牌介绍，需要榨汁机的朋友可以去看一下哦！