健康功效

白萝卜:活血化瘀

食材用料

萝卜大骨汤的做法

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  1.食材准备

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  2.猪大骨洗净，放入开水中汆一下，去掉血水

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  3.萝卜去皮切块，生姜切丝

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  4.将萝卜、汆好的猪大骨和生姜放入电高压锅中，加水没过食材

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  5.高压锅通电，调至煲汤档，25分钟后OK，出完气后，加盐起锅

小贴士

1、萝卜有含有促进新陈代谢的物质，有助于*。帮助消化，增强食欲。
2、萝卜与猪肉放在一起烹饪，可消食、化痰、顺气。
3、猪大骨补钙。