健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

焦糖奶油布丁的做法

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  1.白糖和冷水一起倒入锅内，不要动锅，小火加热至周围浮现焦糖色

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  2.转动锅，使其受热均匀，慢慢熬煮成粘稠的，闻起来有苦涩味，色泽变深的焦糖液，迅速加入开水搅拌均匀（注意加入开水时受热可能会外溅，小心不要被烫伤）

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  3.将焦糖液快速倒入模具内，待至凝固

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  4.牛奶，淡奶油倒入锅内，把香草豆荚籽加入到牛奶中，豆荚也一起放入，小火至快煮沸状态关火，取出香草豆荚不要

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  5.鸡蛋和蛋黄打散成蛋液

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  6.慢慢加入到牛奶中（分次加入，每次待搅拌均匀后再加入下一次）

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  7.搅拌混合均匀成布丁液，过筛两次

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  8.加入朗姆酒搅拌均匀

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  9.将布丁液倒入到冷却凝固的焦糖里，放入烤盘，在烤盘中注入2CM高的开水

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  10.烤箱预热，中层150度40分钟左右，待凉却后入冰箱冷藏再脱模食用

小贴士

A：加入淡奶油的布丁奶香更浓郁，如果没有可直接将淡奶油的份量换成牛奶就可以

B：香草豆荚没有的话，可用香草精来代替