双椒脆黄瓜的做法
健康功效
黄瓜:活血化瘀
食材用料
黄瓜 | 红尖椒 |
绿尖椒 | 盐 |
双椒脆黄瓜的做法
1.黄瓜去瓤。
2.切成薄片,加盐杀出水份。
3.将杀好的黄瓜用水冲洗并挤净水份。
4.油烧热,放入红绿椒炒香。
5.加入黄瓜炒匀。
6.根据情况,加适量盐调味出锅。
小贴士
1、用盐杀过的黄瓜,虽经冲洗,但仍有一定的盐份,加盐时请酌量。
2、洗过的黄瓜片,一定要挤净水份,炒出来才有脆感。
黄瓜:活血化瘀
黄瓜 | 红尖椒 |
绿尖椒 | 盐 |
1.黄瓜去瓤。
2.切成薄片,加盐杀出水份。
3.将杀好的黄瓜用水冲洗并挤净水份。
4.油烧热,放入红绿椒炒香。
5.加入黄瓜炒匀。
6.根据情况,加适量盐调味出锅。
1、用盐杀过的黄瓜,虽经冲洗,但仍有一定的盐份,加盐时请酌量。
2、洗过的黄瓜片,一定要挤净水份,炒出来才有脆感。
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