admin 健康养生知识 2022-12-01 0:12:15 蒜泥菠菜的做法 健康功效 菠菜:活血化瘀食材用料菠菜 适量相克食物蒜头 适量相克食物 生抽 适量麻油 适量蒜泥菠菜的做法1.菠菜洗净,切成两段,蒜剁碎2.煮锅加水烧开,先放入菠菜根部稍烫3分钟左右3.再放菠菜叶子焯烫断生后捞出,冲洗干净,挤去水分装盘4.放蒜泥,生抽,麻油拌匀即可小贴士菠菜沸水焯烫去除草酸后食用 蒜泥菠菜 蒜泥菠菜的做法 蒜泥菠菜的家常做法大全 蒜泥菠菜怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 蒜泥菠菜的做法
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