蒜茸焯虾的做法
健康功效
虾:护眼明目、抗癌防癌
食材用料
虾 | 蒜头 |
油 | 水 |
蒸鱼酱油 | 芥辣 |
蒜茸焯虾的做法
1.备鲜虾
2.简单的配料
3.蒜头剁碎,鱼蒸酱油与芥辣混合一起,待用
4.取一锅加入水烧沸,下点油与蒜粒、酒,稍煮一下
5.下鲜虾
6.把虾焯至转红色,就可上碟,吃的时候蘸点已经准备好的芥辣酱油
虾:护眼明目、抗癌防癌
虾 | 蒜头 |
油 | 水 |
蒸鱼酱油 | 芥辣 |
1.备鲜虾
2.简单的配料
3.蒜头剁碎,鱼蒸酱油与芥辣混合一起,待用
4.取一锅加入水烧沸,下点油与蒜粒、酒,稍煮一下
5.下鲜虾
6.把虾焯至转红色,就可上碟,吃的时候蘸点已经准备好的芥辣酱油
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