小炒莴笋的做法
健康功效
莴笋:活血化瘀
食材用料
莴笋 | 蘑菇 |
肉丸 | 百合 |
油 | 盐 |
葱 |
小炒莴笋的做法
1.准备食材。百合事先泡发好。
2.莴笋去皮切片
3.蘑菇切片。
4.肉丸切片。
5.起油锅煸炒肉丸。
6.肉丸炒熟后放入其他食材。
7.稍放点水,放盐调味。
8.水分收干,撒上葱花即可。
莴笋:活血化瘀
莴笋 | 蘑菇 |
肉丸 | 百合 |
油 | 盐 |
葱 |
1.准备食材。百合事先泡发好。
2.莴笋去皮切片
3.蘑菇切片。
4.肉丸切片。
5.起油锅煸炒肉丸。
6.肉丸炒熟后放入其他食材。
7.稍放点水,放盐调味。
8.水分收干,撒上葱花即可。
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