虾仁芦笋的做法
健康功效
芦笋:活血化瘀
食材用料
虾仁 | 芦笋 |
生粉 | 高汤 |
姜 | 盐 |
虾仁芦笋的做法
1.芦笋、虾仁改刀,姜切丝
2.芦笋过热水,迅速捞出
3.捞出备用
4.净锅入油,虾仁姜丝炒香
5.入高汤
6.倒入芦笋,调入淀粉
7.翻炒一下调盐即可
8.清爽鲜香
芦笋:活血化瘀
虾仁 | 芦笋 |
生粉 | 高汤 |
姜 | 盐 |
1.芦笋、虾仁改刀,姜切丝
2.芦笋过热水,迅速捞出
3.捞出备用
4.净锅入油,虾仁姜丝炒香
5.入高汤
6.倒入芦笋,调入淀粉
7.翻炒一下调盐即可
8.清爽鲜香
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