健康功效

红糖:活血化瘀
蜂蜜:润肤
白糖:活血化瘀

食材用料

蜜汁糯米藕的做法

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  1.糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净

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  2.藕洗净去掉外皮

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  3.用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米填入莲藕中，一边填，一边用筷子捅结实一点。

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  4.藕眼里都放入糯米。

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  5.把藕蒂盖子盖上，并用牙签固定封口。

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  6.把酿好的糯米藕放入高压锅中，注入清水没过莲藕，在里面放入红糖和红枣，冰糖。

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  7.上汽后煮25分钟煮好的糯米藕捞出稍晾凉后便可切片食用了

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  8.吃的时候在上面淋上糖桂花和蜂蜜调和的蜜汁，味道美极了 。