admin 铁扒豆腐的做法
健康功效
豆腐:润燥
番茄酱:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
| 豆腐 | 食用油 |
| 葱 | 番茄酱 |
| 白糖 | 盐 |
| 白醋 | 水 |
铁扒豆腐的做法
1.主要材料
2.将豆腐切成长条状
3.放锅里油煎到两面金黄
4.将豆腐装起，在余油里加入几勺番茄酱、适量盐、白糖、白醋和少许水烧开
5.将煎好的豆腐倒入
6.煨焖几分钟加葱花即可出锅！
7.实惠又营养的美味不容错过
小贴士
豆腐不宜选用嫩豆腐
豆腐:润燥
番茄酱:活血化瘀
白糖:活血化瘀
| 豆腐 | 食用油 |
| 葱 | 番茄酱 |
| 白糖 | 盐 |
| 白醋 | 水 |
1.主要材料
2.将豆腐切成长条状
3.放锅里油煎到两面金黄
4.将豆腐装起，在余油里加入几勺番茄酱、适量盐、白糖、白醋和少许水烧开
5.将煎好的豆腐倒入
6.煨焖几分钟加葱花即可出锅！
7.实惠又营养的美味不容错过
豆腐不宜选用嫩豆腐
0条评论