admin 香煎小黄鱼的做法
健康功效
花椒:温中
食材用料
| 小鱼 | 蒜瓣 |
| 盐 | 糖 |
| 姜丝 | 生抽 |
| 食用油 | 淀粉 |
| 花椒 | 大料 |
| 料酒 |
香煎小黄鱼的做法
1.冰箱里剩下的鱼儿，
2.备用的蒜和姜
3.热火放油，油可以多一些
4.鱼沾上淀粉，裹均匀了哦
5.裹上淀粉，油温，五成热，可以上锅煎了，大概2分钟左右，熟了
6.煎好的鱼
7.不用刷锅了，锅里还有油的，开热
8.放姜蒜花椒大料，爆香，转小火，放入生抽，糖，盐，一点水。
9.放进鱼，让鱼都能吸收汁，汁收干，就可以了
10.成品
花椒:温中
| 小鱼 | 蒜瓣 |
| 盐 | 糖 |
| 姜丝 | 生抽 |
| 食用油 | 淀粉 |
| 花椒 | 大料 |
| 料酒 |
1.冰箱里剩下的鱼儿，
2.备用的蒜和姜
3.热火放油，油可以多一些
4.鱼沾上淀粉，裹均匀了哦
5.裹上淀粉，油温，五成热，可以上锅煎了，大概2分钟左右，熟了
6.煎好的鱼
7.不用刷锅了，锅里还有油的，开热
8.放姜蒜花椒大料，爆香，转小火，放入生抽，糖，盐，一点水。
9.放进鱼，让鱼都能吸收汁，汁收干，就可以了
10.成品
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