杭椒鱼松杏胞菇的做法
健康功效
芝麻油:抗癌防癌
食材用料
杏胞菇 | 三文鱼松 |
杭椒 | 葱 |
芝麻油 | 盐 |
杭椒鱼松杏胞菇的做法
1.准备食材。
2.杭椒用刀略拍松散,切成细段。
3.杏胞菇切成小丁。
4.锅中放适量油烧热,加入葱花炒香。
5.加入杏胞菇煸炒。
6.当杏胞菇变黄变软没有水份时,加入杭椒段炒匀。
7.加入三文鱼松。
8.翻炒均匀后加入适量盐。
9.炒匀后加入芝麻油关火即可。
小贴士
杏胞菇最好在锅中煸净水份,口感才好。
芝麻油:抗癌防癌
杏胞菇 | 三文鱼松 |
杭椒 | 葱 |
芝麻油 | 盐 |
1.准备食材。
2.杭椒用刀略拍松散,切成细段。
3.杏胞菇切成小丁。
4.锅中放适量油烧热,加入葱花炒香。
5.加入杏胞菇煸炒。
6.当杏胞菇变黄变软没有水份时,加入杭椒段炒匀。
7.加入三文鱼松。
8.翻炒均匀后加入适量盐。
9.炒匀后加入芝麻油关火即可。
杏胞菇最好在锅中煸净水份,口感才好。
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