自制糖渍橙皮的做法
健康功效
橙皮:化痰
白糖:低蛋白质
食材用料
橙皮 | 柠檬汁 |
白糖 |
自制糖渍橙皮的做法
1.橙子吃肉留皮
2.锅中开水煮软橙皮
3.煮软的橙皮用小刀切去里层白色苦味部分
4.橙皮切细丝
5.锅中放适量水,放橙皮,加白糖,加柠檬汁
6.大火煮开小火熬煮,待汤汁收干即可
橙皮:化痰
白糖:低蛋白质
橙皮 | 柠檬汁 |
白糖 |
1.橙子吃肉留皮
2.锅中开水煮软橙皮
3.煮软的橙皮用小刀切去里层白色苦味部分
4.橙皮切细丝
5.锅中放适量水,放橙皮,加白糖,加柠檬汁
6.大火煮开小火熬煮,待汤汁收干即可
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