健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

芝麻馅汤圆的做法

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  1.把芝麻再挑选干净，用掏米蓝清洗。

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  2.在锅里炒香。不要大火哦。

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  3.在菜板上碾碎。家里没有料理机。

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  4.加入白糖，拌成芝麻糖馅料了。

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  5.取适量糯米粉，加入开水拌成絮状。

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  6.揉成面团。

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  7.把面团分成小剂子，取一块压扁。

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  8.放入适量芝麻糖馅。

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  9.包好搓圆即可。

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  10.依次包好就可以了哦。

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  11.包好了，先煮些来吃。锅里烧开水，再放汤圆，煮至熟透。

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  12.开吃吧。香香又甜甜。