香炸茄子盒的做法
健康功效
芹菜:利尿消肿
猪肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
长茄子 | 芹菜 |
猪肉 | 面粉 |
鸡蛋 | 大葱 |
姜 | 油 |
盐 | 酱油 |
料酒 | 味精 |
香炸茄子盒的做法
1.将芹菜焯熟,挤出水份后切碎与猪肉末、大葱末、姜末混合。
2.放入料酒。
3.放入酱油。
4.放入香油。
5.放入盐。
6.放入味精。
7.茄子洗净,切成如图的片状,中间切一刀不切段。
8.切成如图的片状,中间切一刀不切段。
9.在没切段的夹层放入馅料。
10.两面粘上面粉。
11.再准备一碗淀粉放入水调成面糊,打一个鸡蛋,调成鸡蛋糊,将茄盒蘸上鸡蛋面糊。
12.然后放入油锅中炸制。
13.炸至两面金黄即可找出控油食用。
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