木耳烧芹菜的做法
健康功效
木耳:抗癌防癌
芹菜:利尿消肿
食材用料
木耳 | 芹菜 |
葱 | 盐 |
生抽 | 植物油 |
木耳烧芹菜的做法
1.木耳事先水发
2.芹菜洗净切丝,葱切丝
3.锅中放油葱爆香后下木耳
4.木耳炒爆之后下芹菜
5.继续翻炒,然后加生抽适量加盐
6.炒熟出锅装盘
小贴士
这道菜也可以拌着吃,焯一下水就行,加盐加花椒油,是一道健康菜
木耳:抗癌防癌
芹菜:利尿消肿
木耳 | 芹菜 |
葱 | 盐 |
生抽 | 植物油 |
1.木耳事先水发
2.芹菜洗净切丝,葱切丝
3.锅中放油葱爆香后下木耳
4.木耳炒爆之后下芹菜
5.继续翻炒,然后加生抽适量加盐
6.炒熟出锅装盘
这道菜也可以拌着吃,焯一下水就行,加盐加花椒油,是一道健康菜
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