家常鸡蛋炒饭的做法
健康功效
米饭:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
食材用料
米饭 | 鸡蛋 |
葱花 | 料酒 |
盐 | 鸡精 |
家常鸡蛋炒饭的做法
1.食材:米饭、鸡蛋、葱花
2.将鸡蛋打入碗中。
3.加少许料酒。
4.打成蛋液。
5.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
6.接着,合入米饭翻炒翻炒。
7.然后,搁入葱花。
8.加少许盐。
9.加少许鸡精。
10.调味炒匀,即成。
11.盛出,装盘。
米饭:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
米饭 | 鸡蛋 |
葱花 | 料酒 |
盐 | 鸡精 |
1.食材:米饭、鸡蛋、葱花
2.将鸡蛋打入碗中。
3.加少许料酒。
4.打成蛋液。
5.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
6.接着,合入米饭翻炒翻炒。
7.然后,搁入葱花。
8.加少许盐。
9.加少许鸡精。
10.调味炒匀,即成。
11.盛出,装盘。
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