香蕉肉松饭卷的做法,第1张

香蕉肉松饭卷的做法,香蕉肉松饭卷,第2张

健康功效

米饭:低蛋白质

食材用料

米饭 适量相克食物香蕉 适量相克食物
肉松 适量黑芝麻 适量相克食物
沙拉酱或寿司蘸汁 适量

香蕉肉松饭卷的做法

  • 香蕉肉松饭卷的做法,香蕉肉松饭卷的做法图解1,第3张

    1.准备好新鲜米饭,热的最好。

  • 香蕉肉松饭卷的做法,香蕉肉松饭卷的做法图解2,第4张

    2.肉松

  • 香蕉肉松饭卷的做法,香蕉肉松饭卷的做法图解3,第5张

    3.熟芝麻和香蕉

  • 香蕉肉松饭卷的做法,香蕉肉松饭卷的做法图解4,第6张

    4.寿司帘上铺一张保鲜膜,将热米饭用饭勺均匀的铺在保鲜膜上。

  • 香蕉肉松饭卷的做法,香蕉肉松饭卷的做法图解5,第7张

    5.米饭上撒一层黑芝麻,将香蕉放在寿司帘首,在中间撒一层肉松,

  • 香蕉肉松饭卷的做法,香蕉肉松饭卷的做法图解6,第8张

    6.借助寿司帘,将米饭卷起捏紧,

  • 香蕉肉松饭卷的做法,香蕉肉松饭卷的做法图解7,第9张

    7.之后去掉寿司帘,打开保鲜膜,利刃切段,点沙拉酱或寿司蘸汁食用,OK.

小贴士

简单吧,卷的时候尽量捏紧实,切的时候也要用手将断点处握好,以免散掉。

我最喜欢香蕉做的包饭啦,香蕉,无可替代的味道。


完全不用紫菜的饭卷,在卷之前米饭上就不要抹酱啦,最好也不要拿寿司醋拌饭,因为没有外衣包裹的米饭(与翻转寿司也不同)没有可以使之借力的粘合体,完全靠米饭自身的粘度使之粘合,所以它会比较容易散开,所以,原汁原味的包起来吧,吃的时候可以蘸汁或沙拉酱哒。

DABAN RP主题是一个优秀的主题,极致后台体验,无插件,集成会员系统
白度搜_经验知识百科全书 » 香蕉肉松饭卷的做法

0条评论

发表评论

提供最优质的资源集合

立即查看 了解详情