胡萝卜炒虾皮的做法
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
虾皮:护眼明目、抗癌防癌
食材用料
胡萝卜 | 虾皮 |
葱花 | 盐 |
鸡精 |
胡萝卜炒虾皮的做法
1.材料:胡萝卜、虾皮、葱花
2.将胡萝卜用清水淋一下、去皮。
3.用擦菜板擦成丝。
4.烧锅倒油烧热,下入胡萝卜丝翻炒翻炒。
5.接着,合入虾皮,加少许水翻炒翻炒。
6.翻炒翻炒。
7.然后,加少许盐。
8.加少许鸡精。
9.调味,炒匀。
10.最后,搁入葱花,即成。
11.盛出,装盘。
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
虾皮:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜 | 虾皮 |
葱花 | 盐 |
鸡精 |
1.材料:胡萝卜、虾皮、葱花
2.将胡萝卜用清水淋一下、去皮。
3.用擦菜板擦成丝。
4.烧锅倒油烧热,下入胡萝卜丝翻炒翻炒。
5.接着,合入虾皮,加少许水翻炒翻炒。
6.翻炒翻炒。
7.然后,加少许盐。
8.加少许鸡精。
9.调味,炒匀。
10.最后,搁入葱花,即成。
11.盛出,装盘。
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