健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

牛奶香甜玉米锅的做法

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  1.甜玉米，鹌鹑蛋，纯牛奶，汤圆，白糖，红枣。

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  2.汤锅倒进纯牛奶烧开。

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  3.放进短甜玉米，白糖煮10分钟。

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  4.再依次放进红枣，鹌鹑蛋，汤圆煮开。

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  5.汤圆熟了即行。