肥肠尖椒的做法
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
食材用料
肥肠 | 青尖椒 |
食用油 | 食盐 |
白胡椒粉 | 料酒 |
酱油 | 蒜末 |
湿淀粉 | 葱姜丝 |
白糖 |
肥肠尖椒的做法
1.市场上买的半成品。
2.尖椒洗净,去掉筋络。
3.肥肠切寸段,青尖椒切滚刀块。肥肠用料酒、酱油、白胡椒粉、湿淀粉抓匀腌制十分钟。
4.热锅凉油,葱姜丝爆香后下入尖椒稍加翻炒加入肥肠段,再烹料酒。最后依次下入食盐、白糖、蒜末湿淀粉勾芡出锅即可。
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
肥肠 | 青尖椒 |
食用油 | 食盐 |
白胡椒粉 | 料酒 |
酱油 | 蒜末 |
湿淀粉 | 葱姜丝 |
白糖 |
1.市场上买的半成品。
2.尖椒洗净,去掉筋络。
3.肥肠切寸段,青尖椒切滚刀块。肥肠用料酒、酱油、白胡椒粉、湿淀粉抓匀腌制十分钟。
4.热锅凉油,葱姜丝爆香后下入尖椒稍加翻炒加入肥肠段,再烹料酒。最后依次下入食盐、白糖、蒜末湿淀粉勾芡出锅即可。
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