肥肠尖椒的做法,第1张

肥肠尖椒的做法,肥肠尖椒,第2张

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

食材用料

肥肠 适量 青尖椒 适量
食用油 适量 食盐 适量
白胡椒粉 适量料酒 适量
酱油 适量 蒜末 适量
湿淀粉 适量 葱姜丝 适量
白糖 适量相克食物

肥肠尖椒的做法

  • 肥肠尖椒的做法,肥肠尖椒的做法图解1,第3张

    1.市场上买的半成品。

  • 肥肠尖椒的做法,肥肠尖椒的做法图解2,第4张

    2.尖椒洗净,去掉筋络。

  • 肥肠尖椒的做法,肥肠尖椒的做法图解3,第5张

    3.肥肠切寸段,青尖椒切滚刀块。肥肠用料酒、酱油、白胡椒粉、湿淀粉抓匀腌制十分钟。

  • 肥肠尖椒的做法,肥肠尖椒的做法图解4,第6张

    4.热锅凉油,葱姜丝爆香后下入尖椒稍加翻炒加入肥肠段,再烹料酒。最后依次下入食盐、白糖、蒜末湿淀粉勾芡出锅即可。

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